Cómo aprovechar al máximo el programa Feel Great

La energía para tener un día completo y productivo. La capacidad de ser físicamente activo. El enfoque mental para experimentar plenamente la vida. Unos kilos menos. Buena digestión.

Estas son solo algunas de las definiciones que se le ocurren a la gente sobre lo que significa sentirse bien. Es algo que todos quieren, pero significa algo diferente para cada uno de nosotros. El programa Feel Great de Unicity está arrasando en todo el mundo porque en realidad ayuda a las personas a lograr sus objetivos de sentirse bien, sea cual sea su objetivo.

2 productos, 1 práctica

El programa Feel Great es simple. Combina dos suplementos, Unicity Balance y Unimate, con ayuno intermitente para ayudarte a sentirte mejor, sin requisitos de dieta y ejercicio demasiado estrictos.

• Unimate: Una bebida de yerba mate ultraconcentrada y purificada. Se sabe que la mezcla única de compuestos vegetales de la yerba mate mejora el estado de ánimo, aumenta la claridad mental y suprime el apetito.

• Balance: una mezcla patentada de fibras, nutrientes y compuestos vegetales diseñada para ayudarte a controlar la ingesta de carbohidratos y mantener niveles normales y saludables de colesterol.

• Ayuno intermitente: alimentación basada en el tiempo que puede ayudar al cuerpo a mantener niveles normales y saludables de insulina y aprovechar la grasa almacenada (en lugar de la glucosa) para obtener energía.

Si bien el programa Feel Great hace que sea más fácil sentirse bien a largo plazo, es un poco de ajuste al principio. Cualquier cambio para mejorar puede parecer intimidante desde el principio, pero eso es solo una señal de que estás en el camino correcto.

Si encuentras que hay aspectos específicos del programa Feel Great con los que tienes problemas, usa estos consejos como tu guía para el éxito. ¡Puedes hacerlo!

Unimate: apoyo mental

La falta de concentración y energía puede ser una barrera importante para lograr tus objetivos. Esto hace que Unimate, que viene en varios sabores, sea un complemento para el programa Feel Great. Comenzar el día con Unimate significa prepararse para el éxito desde el primer momento.

• Apoya sentimientos de bienestar y relajación*

• Apoya los procesos cognitivos saludables*

• Ayuda a mantener la resistencia y la estamina*

• Promueve la saciedad*

• No contiene azúcar*

• Rica fuente de ácidos clorogénicos, teobromina, saponinas mate y antioxidantes*

Unimate cumple una doble función al facilitar la toma de mejores decisiones para tu salud: ¡es beneficioso para todos! Si no estás seguro acerca de Unimate, aquí hay algunos consejos para recordar.

• Bebe a primera hora de la mañana para empezar bien el día. También puedes beberlo en cualquier momento que necesites apoyo adicional, como antes de una reunión o prueba importante, antes de un entrenamiento o en cualquier momento que necesites un estímulo.

• ¿Sabor demasiado fuerte? Agrega más agua.

• ¡No tengas miedo de mezclarlo un poco! Pruébalo con agua con gas, agrégalo a una bebida sin azúcar o pruébalo caliente o frío, lo que se adapte a tu estado de ánimo (o al clima).

Balance: Apoyo físico

Todos los días tomamos decisiones que afectan nuestros cuerpos. La comida en particular afecta a todos los sistemas del cuerpo, por eso es importante comer bien. Sin embargo, elegir los alimentos perfectos día tras día no durará mucho. Aquí es donde Unicity Balance se posiciona como el segundo producto central del programa Feel Great: funciona tras bambalinas para mantener tu cuerpo en buen estado, para que no tengas que trabajar tanto.

• Apoya los niveles normales y saludables de glucosa en la sangre*

• Apoya los niveles de colesterol normales y saludables*

• Te ayuda a sentirte lleno por más tiempo para que puedas controlar el apetito entre comidas*

• Combate el pico y la caída de energía después de las comidas, estabilizando los niveles de energía a lo largo del día*

Para mejores resultados, bebe Balance 10–15 minutos antes de tus dos comidas más grandes del día. (Pero no te estrese si lo bebes solo unos minutos antes de comer). Aquí hay algunos otros consejos útiles para tener en cuenta:

• Mezclar solo con agua fría.

• Agitar bien y beber inmediatamente.

• ¿Problemas de digestión? Reduce a uno al día durante algunas semanas y aumenta hasta dos al día una vez que tu cuerpo se adapte.

Ayuno intermitente: una forma más inteligente de comer

Es posible que hayas notado que tanto Unimate como Balance te ayudan a mantenerte saciado. Esta es una de las razones por las que recomendamos estos dos productos con ayuno intermitente (AI); ¡con estos suplementos, no tendrás que depender de tu fuerza de voluntad para tener éxito en el ayuno intermitente!

Unicity recomienda el método 16:8, lo que significa ayunar durante 16 horas y comer durante las ocho horas restantes. Esto es más fácil de lo que parece, ya que la mayor parte de este ayuno ocurre mientras duermes (entre la última comida del día y la primera comida del día siguiente). Para la mayoría de las personas, esto significa no comer refrigerios después de la cena o saltarse el desayuno a la mañana siguiente (o beber Unimate en su lugar, ¡que no rompe el ayuno!).

Aun así, si tienes problemas con el programa 16: 8, aquí hay algunas otras cosas que puedes hacer:

• Elige una ventana de ayuno que funcione para ti. El método 16:8 típicamente significa ayunar desde las 8 p.m. hasta el mediodía del día siguiente, pero si necesitas un buen desayuno por la mañana, intenta comenzar tu ayuno a las 5 o 6 p.m. el día anterior para que puedas desayunar a las 9 o 10 de la mañana.

• Reduce el tiempo de ayuno (12 a 14 horas). Verás resultados óptimos con un ayuno de 16 horas, pero si necesitas acortar esa ventana mientras tu cuerpo se adapta, ¡está bien! Solo asegúrate de esperar al menos una hora antes de consumir calorías por la mañana y evita comer dos o tres horas antes de acostarse.

• Está bien "fallar". Un mal día no arruinará ningún progreso que hayas logrado.

Toma tiempo acostumbrarse al Ayuno Intermitente, pero los resultados bien valen la pena. Para obtener más consejos, echa un vistazo a lo que se debe y no se debe hacer con el ayuno intermitente.

Un viaje que no querrás terminar

Sentirse bien no tiene por qué ser complicado. A veces es tan simple como comenzar y mantener buenos hábitos. Una vez que comiences tu viaje Feel Great, no querrás que termine, y eso es lo que hace que el programa Feel Great sea tan efectivo. Pruébelo hoy y ve cómo apoya la vida que deseas vivir.

*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.